BERHATI HATI SEMASA MENGGUNAKAN MOUSE KOMPUTER

AKIBAT PENGGUNAAN TETIKUS KOMPUTER DENGAN CARA YANG SALAH | 

Pada sesiapa yang sering menggunakan komputer dalam kehidupan seharian 

dan mereka yang berkerja di hadapan komputer setiap hari sama ada 

pekerja mahupun pelajar, anda seharusnya berhati-hati dengan penggunaan tetikus anda.

Kesalahan postur dalam penggunaan mouse ataupun tetikus akan 

mengundang Carpal Tunnel Syndrom atau lebih dikenali sebagai Karpal 

Sindrom iaitu istilah yang digunakan untuk penyakit atau kelainan 

pada otot lengan manusia. Gambar tangan yang ditunjukkan merupakan 

tangan seorang pesakit yang mengalami Karpal Sindrom.

Di sini, kita akan berkongsikan cara penggunaan komputer dan mouse 

yang betul serta teknik senaman untuk mengelakkan Karpal Sindrom daripada berlaku.

Walaupun teknologi perubatan sudah meningkat maju di mana pesakit 

Karpal Sindrom hanya perlukan fisioterapi dan pembedahan kecil iaitu 

pembukaan rongga pada kulit 1 cm hingga 2cm sahaja, kita perlu mencegah 

kerana mencegah adalah lebih baik dari merawat.

Cara penggunaan komputer dan mouse yang betul.

Teknik senaman tangan selepas penggunaan komputer.